时间  2小时 18分钟

航迹点数 1174

上传日期 2014年10月6日

记录日期 十月 2014

-
-
2,096 m
1,057 m
0
3.8
7.5
15.08 km

浏览次数: 1819次 , 下载次数: 87次

邻近 Alp, Catalunya (España)

Recorregut Alp (Plaça Catalunya) - Das - Coma Oriola (Masella) - Cota 2100m - Masella - Alp (pujada pel sender 708, baixada pel sender 739)

IBP: 236 rng (ibpindex.com)
BPM: 149 pulsacions
Desnivell acumulat: 1133m (garmin)
Temps emprat en moviment: 2 hores
Dificultat: Alta (senders d'alta muntanya)

Descripció:
Trailrunning duret per la Cerdanya en unes dates on encara es pot còrrer per cotes de 2000m sense perill; per senders preciosos però força durs a nivell físic. Cal tenir un bon cardio ja que jo no baixava de 140bpm i foten-li canya de pujada fins a 185bpm.

Primerament creuem Alp i ens endinsem per un sender a les entranyes de la Cerdanya i fent uns puja i baixa (més puja que baixa) arribem en poc temps a la part més alta de Das.

Ara comença el tros fort, i en poc més de 7km es pugen els mil metres de desnivell positiu fins a Coma Oriola a l'estació d'esquí de la Masella (pel sender 709), uns 100m més amunt on les vistes són espectaculars.
Una vegada a dalt baixem per pista d'esquí encara amb herba fins a peu de l'estació i després de 500m per asfalt agafem un trencant a mà dreta.
El sender 739m baixa ràpidament, llavors el paisatge canvia i m'endinso per un bosc ja a tocar d'Alp on es troba una font amb encant i en 5 minuts ja som al punt inicial de nou a la Plaça Catalunya de la vila d'Alp.


.
.
albert.cs 04/10/2014
04/10/2014 albert.cs
04/10/2014 albert.cs
La Vila d'Alp a la Plaça Catalunya 04/10/2014 albert.cs

评论

    You can or this trail