时间  5小时 40分钟

航迹点数 2563

上传日期 2017年5月14日

记录日期 五月 2017

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  • 相关资料

     
  • 可循迹程度

     
  • 景色推荐程度

     
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3,487 m
2,534 m
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7.0
14
28.05 km

浏览次数: 5378次 , 下载次数: 115次

邻近 La Ciruela, Coahuila (Mexico)

Ruta de la tradicional carrera Garmin en Coahuila, parte de los ultra trails de 100k y 50k. La dificultad no es por aspecto técnicos sino por la distancia y el desnivel.

La ruta tiene características a considerar:

1. El inicio es relativamente amable con una pendiente muy suave *algunas subidas y bajadas*

2. En uno de los cruceros indicados con banderita se inicia la subida propiamente a la cresta de La Marta.

3. Considera que te puede tomar 2hrs llegar hasta los 3,400msnm si vas a un paso caminando acelerado en las subidas y trote en los planos.

4. En la cresta hay un sube y baja continuo que termina por desgastar. Una vez que crees que has llegado a la cima, 3,450msnm, piénsalo dos veces. El camino bajará y remontará nuevamente hasta esa altura en un par de veces mas

5. La bajada hasta la carretera es franca y se puede correr fácilmente.

6. Al cruzar la carretera descenderás un poco hasta llegar a un trailer y retomarás veredas.

7. El descenso continua hasta 2,300msnm a lo largo de una cañada. Se puede correr más o menos cómodo si la condición lo permite.

8. Al finalizar la cañada habrás llegado al punto más bajo de la ruta, marcando 20k y en las afueras del pueblo llamado Mesa de Tablas.

9. Desde ese punto inicia nuevamente una subida hasta casi 2900m. La hora en que llegaras aquí sera poco antes del medio día. El sol será un factor a considerar.

10. Al terminar la subida caminarás por un plano hasta llegar al puerto desde donde comienza el descenso.

11. Toparás con el campo de golf de Monterreal. Habrá que rodearlo por la derecha y seguir bajando en un zig zag muy pronunciado por las calles del fraccionamiento. Una vez que ves el campo de golf te faltan no mas de 5km a la meta.
观景点

Iglesia de Monterreal

2
观景点

Pista de esquí de Monterreal

4
路口

Tomar camino para abajo.

路口

Desviacion a 50k

En este punto el camino se divide en dos. El que sube es para continuar en la carrera. El que baja es el sendero que tomar[an los que hacen 50k
观景点

6

峰顶

Cresta punt más alto. 2hr 22' 11km

Cuidado, no por que sea el punto mas alto significa que comienza la bajada inmediatamente. Viene una serie de subidas y bajadas que consumen mucha energía hasta llegar al punto donde realmente se inicia el descenso.
峰顶

2o. punto mas alto

路口

Bajada

A partir de aquí inicia propiamente el descenso
路口

Desv a 50k

Este es el punto en que los que corren la versión de 50k deberán desviarse para continuar por las partes altas de La Marta. Los que hacen la versión de 29k sigan la ruta marcada aquí mismo.
Waypoint

15k. 3hr 8min

15k. 3hr 8min
风险

Encuentro de caminos IMPORTANTE

Este sitio es donde se juntan tres caminos de las carreras de 29K y 50K. Por aquí pasaras de subida al inicio de ambas carreras. Por aquí mismo pasaras al bajar de los 29K, pero en lugar de volver por el mismo camino que de subida, deber'as tomar ahora la vereda que baja mas empinada de frente. En el caso de la versión de 50K llegar'as nuevamente a este punto desde pues de haber vuelto de Renacer de la Sierra y volver a subir una parte de La Marta. Es importante no confundir senderos en este sitio.
停车处

Carretera

Es un pequeño tramo de carretera (500m) que tomaras tras haber bajado de La Marta y continuar bajando por la cañada hasta Mesa de Tablas.
路口

Trailer 18k. 3hr30min.

Es el punto donde abandonas la carretera y retomas veredas rumbo a la cañada.
路口

7

观景点

Paraje verde para acampar

Al margen de la carrera, esta sitio está buenísimo para acampar o hacer picnic.
河流

Rio

Rio
河流

Cañada

En esta cañada vas a descender otros 300m verticales. Toma como 10min.
Waypoint

20k punto más bajo 3hr44min

20k punti mas bajo 3hr44min
地理藏宝

Paraje

Paraje
Waypoint

Reinicio de subida

Ni modo. Hay que subir de nuevo. Si llevas 3hrs hasta este punto, la subida te tomará aproximadamente 30min mas. El sol pega fuerte y no hay sombra. Mejor tomar ritmo tranquilo antes que quemar energía.
观景点

Cruz

Waypoint

Plano otra vez 34min y 1.2km

La subida tomo 34 muy lentos minutos. Se suben solo 300m verticales y se avanzan 1,2km. Mas vale paso que dure que trote que canse.
隘口

Inicio de plano y bajada

Inicio de plano y bajqda
观景点

Campo de golf Monterreal

Al ver el campo de golf toma a tu derecha para darle la vuelta. El camino es mas amable dentro del fraccionamiento de Monterreal. En pedazos es gravilla suave, otros ya tiene concreto y solo hay pequeñas porciones empedradas que son un poco lastimosas para los pies cansados.
Waypoint

24.5km y 5hrs

观景点

Panorámica a la pista de esqui

树木

28.5km. 5hrs 38min

28.5km. 5hrs 38min

13则评论

  • 的照片 serlopezg

    serlopezg 2017-5-17

    Excelente explicación con estrategia en cada etapa, muchas gracias.

  • 的照片 Octavio Gcm

    Octavio Gcm 2017-5-17

    Buenísima descripción del recorrido.

  • 的照片 Mara Sanchez

    Mara Sanchez 2017-5-17

    Sabes si se puede accesar por la carretera a espaldas del campo de golf?

  • 的照片 Andrómaco

    Andrómaco 2017-5-18

    Serlopezg y Octavio Gcm:
    Gracias por sus comentarios. Ojalá puedan también calificar la ruta en el lado derecho de la pantalla.

  • 的照片 Andrómaco

    Andrómaco 2017-5-18

    Ene Ramos:
    Sí hay brecha, pero la recomiendo sólo para 4x4. Considera que para entrar en ella tendrás que pedir permiso al fraccionamiento de Monterreal.

  • 的照片 serlopezg

    serlopezg 2017-5-18

    Ruta a detalle, tips de estrategia y fotos para orientarse en puntos clave

  • 的照片 Octavio Gcm

    Octavio Gcm 2017-5-18

    Muy completa y explicativa

  • 的照片 Octavio Gcm

    Octavio Gcm 2017-5-18

    我已使用过这条航迹  View more

    Muy completa y explicativa

  • 的照片 Andrómaco

    Andrómaco 2017-5-19

    Mil gracias Octavio Gcm y Serlopezg.
    Ya está como la 3er ruta con mejor ranking de México.

  • 的照片 Rodrigo lankenau

    Rodrigo lankenau 2017-5-19

    我已使用过这条航迹  View more

    Buena ruta, retadora en distancia y ganancia vertical! pero bien marcada y amplia.

  • 的照片 Alberto Jasso

    Alberto Jasso 2018-4-2

    我已使用过这条航迹  验证  View more

    Bien trazada la ruta, me falto tiempo para completarla pero si es real

  • 的照片 pattyjuro

    pattyjuro 2018-5-29

    Excelente ruta muchas gracias por trazarla 🤗🤗🤗

  • 的照片 sonia_revelon

    sonia_revelon 2018-6-29

    Es genial

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