Pirineo Oscense. Valle de Gistau: Plan-Gistaín-San Juan de Plan-Plan

Agradable paseo circular por tres localidades del fondo del valle de Chistau.
Salimos de la localidad de Plan por la parte alta del pueblo. al final de la calle encontramos unos carteles indicativos junto a un antiguo lavadero. Seguimos el curso del barranco de Foricón hasta unas antiguas caleras (Es Fornez). Aquí nos vamos a desviar a nuestra izquierda para realizar una pronunciada subida por una cuesta erosionada de tierra blanca que nos lleva hasta un mirador desde el que observar la localidad de Plan desde arriba (esta subida es prescindible pues vamos a ver el pueblo luego desde más altura).Volvemos a la calera y ahora sí cogemos el sendero a nuestra derecha que discurre en contínuo ascenso ( superamos 200 metros en poco más de 1,3 km ) entre las paredes de las numerosas praderas que salpican el entorno y protegidos del sol por la arboleda.
Finalmente llegamos a la localidad de Gistaín desde la que hay extraordinarias vistas del valle y cumbres que lo circundan. Giramos a la derecha por la carretera del valle (que acaba en esta localidad precisamenta) para pasar primero por una fuente antígua del siglo XVI seguido de un mirador con fuente ornamental. Seguimos un poco más bajando por la carretera y estaremos pendiente a un sendero que sale a nuestra derecha (se abre un espacio en el quitamiedos de la carretera para dejarnos el paso). A partir de aquí hay una bajada vertiginosa de casi 300 metros en dos kilómetros, pero que se hace con facilidad. La senda es muy estrecha y está siendo invadida por maleza, perso se distingue perfectamente.
Ya en las proximidades del pueblo , la senda desemboca en una muro de una vivienda que parece que no deja pasar , pero al llegar se ve un giro pronunciado a nuestra izquierda que nos lleva directamente a la carretera , ya en la localidad de San Juan de Plan. Cruzamos la carretera a la altura del Hotel Restaurante Casa Anita (donde se come excelentemente por cierto...). Atravesamos las calles del pueblo en sentido descendente hacía el río, pasando por el Museo Etnológico, una fuente-abrevadero y la Iglesia de San Juan Bautista.
Una vez en el río Cinqueta pasamos a la otra orilla a través del puente que va hacía la sala de despiece de la empresa Chistau natural que vende una excelente ternera (hay un cartel indicador). Tras pasar el puente ya vemos carteles que nos indican que río abajo vamos dirección a Plan , igual que para otras rutas de senderismo que parten de esa zona.
Caminamos ahora por una amplia pista que discurre por la margen izquierda del río cinqueta y que en poco más de 1 kilómetro nos lleva al destino. Antes pasaremos por un puente que cruza a Plan y que no cogemos, siguiendo rectos para pasar el barranco de la Simierre (Prácticamente seco). Al pasarlo contemplamos también la escultura en ladrillo del autor Per Kirkeby (2008) y ya junto a la piscina municipal de Plan cruzamos el amplio puente que nos deja de nuevo en su casco urbano.